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| 品牌名稱 | |
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| 面霜需求 |
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【品牌】：LANCOME蘭蔻
【商品名稱】：超緊顏5D太空按摩霜75ml(贈菁萃潔顏露15ml)
【容量規格】：1組
【產地】：法國/日本
【保存方式】：請將本產品保存於通風良好處，勿長期曝曬在高溫下。
【保存期限】：3年，製造日期或有效期限，請詳見產品包裝標示。
【注意事項】：
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上周五（31）台股面臨清明連假、短線上漲多調節，以及市場開始關注第一季財報表現，台股維持高檔震盪整理走勢，終場下跌36.63點，收在9811.52點，成交值1009.26億元。投信業者表示，外資目前仍維持偏多操作，但目前因季報匯損不確定因子，使技術面出現回檔，後續若外資態勢反轉，指數表現空間將相對有限，短期台股將維持震盪整理走勢，個股表現差異大。
安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示，隨著時序上將進入第一季財報公布期，加上部分自結數字出爐以及市場對於部分企業獲利的預期，財報表現成為近期市場關注的焦點。不過投資人可優先關注4月中旬龍頭或指標企業法說展望。
在籌碼面，廖哲宏表示，外資在連10買後，31日雖是賣超，但金額僅21.54億元、幅度不大，整個3月外資買超金額仍累積近245億元，故接下來外資動向仍是可留意的地方。
日盛日盛基金經理人張亞瑋表示，外資目前仍維持偏多操作，台指期淨多單維持5萬口附近，操作上加減碼觀察重點擺在國際原油期貨多單，OPEC成員及美國產油動態；外資期貨多單、外資匯入動作與新台幣走勢；蘋果i8供應鏈情況及中國大陸手機銷售情況。
產業方面，張亞瑋分析可追蹤，利基電子包括半導體、i8蘋果新規格、100G伺服器、軟板；設備自動化概念，隨各產業資本支出增加，半導體設備及自動化設備廠成長可期；原物料相關，受惠原物料推升可同步反應售價的公司；自行車產業因受惠歐美自行車鏈條補修市場進入旺季、大陸自行車製造升溫，也可關注；紡織供應鏈具有谷底翻揚契機，可留意。
台新台灣中小基金經理人王仲良表示，在外資未反手大賣台股之前，預期指數將延續高檔震盪格局，不過，歷史經驗4到9月指數通常較無表現機會，加上台幣升值引發匯損議題持續發酵，需提防回測季線。整體而言，台股近期成交量已回到800到1000億元，出現久違量能潮，預期個股表現空間將大於指數，逢低可積極布局下半年業績題材股。
王仲良指出，在震盪格局下，建議2017年具業績成長優勢、新產品利基題材之績優股為布局首選，看好5大選股方向：一、低PE（本益比）、高配息的傳產類股；二、電子業績題材股；三、大陸開放二胎化政策受惠股；四、受惠4G LTE建置、物聯網相關網安、網通類股；五、i8改款、Macbook新機受惠股、3D感測受惠股。
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台灣2018年將進入高齡社會，依據內政部統計，國人平均餘命已超過80歲，若以平均退休年齡60歲計算，退休後仍有20年以上的時光可以享受。然而現今50歲左右、仍居壯年的你，是經常被誇「老當益壯」還是被虧「未老先衰」？其實健康檢查常見的「身體年齡」數據，一般是以基礎代謝為標準，若身體年齡與實際年齡兩者的差距越大，就代表著維持運動量與肌肉量的程度越低。如同醫學上所發現的，肌肉量高的人通常身體年齡會與實際年齡較一致，甚至比實際年齡年輕，但若出現常常腰痠背痛、10秒內走不到7公尺遠的情況，可以想見身體年齡遠遠超乎實際年齡，且身體已發出退化的警訊了。
一般人形容老、退化的樣貌不外乎白髮、皺紋，然而行動力下降才真正令許多人擔憂，因為這大大關乎中老年的生活品質。在人的一生中，伴隨年齡增長，肌肉會漸漸流失、功能減退。大致上，在20-70歲間，整體肌肉質量減少40%；尤其到了60歲以後，肌肉量會加速以每年1.4%-2.5%的速度下降。「脂肪越來越多，肌肉越來越少」即是一種老化的過程，儘管有不少人會認為自己的體重差異並不大，但實際上由於肌肉量不足而引起的退化，會影響肌耐力、心肺功能以及新陳代謝的正常運作，並加重骨頭、關節的負擔，而造成莫名的腰痠背痛、步伐緩慢，嚴重時可能演變成肌少症，無法再輕鬆地進行一般日常活動。
國衛院最新研究報告指出肌肉量最低的25%老人，相較於其他老人會增加1倍的死亡風險。因此專家建議，若想要健康長壽、行動自如，運動、肌肉量兩者都很重要。因為透過規律運動、增加肌肉量，不僅能改善身體組成、燃燒體脂肪、提升骨質的健康，更能促進改善新陳代謝、提高基礎代謝率，同時減少糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病的發生機率，因而HOLD住身體年齡。
如果不想讓「肌」密洩漏您的身體年齡，50歲以上中壯族群有必要及早為自己的健康做好投資。除了要改掉平時不愛動的壞習慣、強迫自己每天最少運動30分鐘外，最重要的還是要調整每日營養的攝取。營養師王莉綺指出，要努力養肌，蛋白質是最佳營養來源，但不是靠吃進高蛋白質食物就能做到，而是應該選擇優質蛋白質營養，才是養復肌肉的關鍵營養。
在所有協助合成蛋白質的眾多胺基酸中，含量最豐富的「關鍵胺基酸」麩醯胺酸扮演著極重要角色，它原本即存在於人類血漿與骨骼肌中，不但能為細胞供應能量，修補損傷、老化的肌肉細胞，還能增加瘦肌組織，預防減少肌肉萎縮。王莉綺營養師表示，雖然人體能夠自行製造麩醯胺酸，但因年齡增長使肌力急速下降，對於麩醯胺酸的需求量亦相對增加，因此建議需補充容易吸收、強化肌力的麩醯胺酸營養品，幫助提升體內肌肉質量，有效增值體內肌肉存款。
現代人普遍長壽，確保生命的品質成為趨勢。想在退休後仍然保持生龍活虎的狀態，就得先提早蓄積足夠的肌肉量，以維持健康身體年齡，唯有多運動、做對營養投資，才是新時代逆齡的不二法門。
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